Karwa Chauth 2023: व्रत खोलने के बाद पिएं ये ड्रिंक, मिलेगी एनर्जी होगी थकान दूर

Karwa Chauth 2023: करवा चौथ का व्रत सुहागिन महिलाओं के लिए बेहद खास होता है। वह इस दिन पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं। इस व्रत को रखने के लिए महिलाएं सूरज उगने से पहले सरगी खाती हैं। फिर पूरा दिन के लिए निर्जला व्रत रखती हैं। रात को चांद दिख जाने के बाद पानी और खाना खा कर इस व्रत को खोलती हैं, लेकिन देर तक भूखे रहने के तुरंत बाद खाने से पेट में दिक्कत हो सकती है। इसलिए महिलाएं व्रत खोलने के बाद कुछ ड्रिंक्स पी सकती हैं। इससे बॉडी में एनर्जी आएगी और कमजोरी भी दूर हो जाएगी। इन ड्रिंक्स को पीने पर पेट में गैस, अपच और एसिडिटी से भी राहत मिलेगी। आइए जानते हैं करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद कौन सी ड्रिंक्स पीनी चाहिए।

करवा चौथ का व्रत खोलने पर पिएं ये ड्रिंक्स

नारियल पानी

नारियल पानी में प्रोटीन, फाइबर, सोडियम और विटामिन सी होते हैं। इसे पीने से कमजोरी दूर हो जाती है और नारियल पानी पीने से डिहाइड्रेशन से भी राहत मिलती है। यह नारियल पानी बहुत फायदेमंद है और बॉडी हेल्थ को भी अच्छा रखता है।

फलों का जूस

महिलाएं करवा चौथ का व्रत खोलने के बाद फलों का जूस अवश्य ही पी सकती हैं। फलों का जूस पीने पर बॉडी को एनर्जी और ताकत मिलेगी। साथ ही कमजोरी भी दूर हो जाएगी। फलों का जूस बॉडी को हाइड्रेट रखेगा और शरीर में पानी की कमी भी दूर होगी।

नींबू पानी

यदि व्रत रखने की वजह से पेट में गैस, अपच अथवा एसिडिटी की दिक्कत हो जाए, तो नींबू पानी पिएं। नींबू पानी पीने से गैस और अपच से राहत मिलेगी। साथ ही यह मेटाबॉलिज्म को तेज करेगा। नींबू पानी पीने से बॉडी में पानी की कमी भी पूरी होती है।

छाछ

करवा चौथ का व्रत खुल जाने पर महिलाएं छाछ भी पी सकती हैं। दही से बनी छाछ में काला नमक अथवा भूना जीरा डाल कर पीने से पेट से जुड़ी दिक्कत कम होती है। साथ ही बॉडी भी हाइड्रेट होती है। छाछ पीने से बॉडी में एनर्जी आती है और एक्टिव भी होती है।

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