Cinnamon Benefits: पेट की चर्बी कम करने के लिए दालचीनी का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेंगे और भी कई बेहतरीन फायदे

Cinnamon Benefits: दालचीनी के फायदे अनेक होते हैं। देश में अक्सर दालचीनी का प्रयोग भोजन बनाने में एक मसाले के रूप में किया जाता है, लेकिन इसके औषधिय गुणों की वजह से इसका उपयोग आयुर्वेद की दवाईयों को बनाने में भी किया जाता हैं। सर्दी-जुकाम के साथ ही पेट की चर्बी, वजन घटाने और डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों में इसका सेवन करना बेहद फायदेमंद रहती है। ऐसे में आपके लिए दालचीनी के फायदे के बारें में जानना बेहद जरूरी है। दालचीनी के फायदे से अगर आप आज तक अनजान है, तो आज हम आपको गंभीर बीमारियों को दूर करने के लिए दालचीनी के फायदे और उसके औषधिय गुणों का सेवन करने का सही तरीका बता रहे हैं।

जोड़ो के दर्द

जोड़ो के दर्द की समस्या से निजात पाने के लिए आप गुनगुने पानी में शहद और दालचीनी पाउडर डालकर पेस्ट बना लें और इसे जोड़ों पर लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में आराम मिलेगा।

पेट की चर्बी

अगर आप बढ़ती हुई पेट की चर्बी और मोटापे से परेशान रहते हैं। कई दवाईयों के इस्तेमाल के बाद भी आप सफल नहीं हो पाए हैं तो ऐसे में आप रोजाना एक छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर को गुनगुने पानी के साथ सेवन करें।

डायबिटीज

अगर आप शरीर में बढ़ते-घटते इंसुलिन वाली बीमारी यानि डायबिटीज(शुगर) से पीड़ित हैं और कड़वी दवाईयों का सेवन से बचना चाहते हैं। तो ऐसे में अगर आप एक से दो चुटकी दालचीनी पाउडर का सेवन रोजाना करें।

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कैंसर

कैंसर एक गंभीर बीमारी है, इसका इलाज असहनीय कीमो थैरेपी वाला होता है,जो बेहद ही महंगा होता है। अगर आप इससे कम खर्चे में बिना किसी साइड इफेक्ट के ठीक करना चाहते है, तो ऐसे में कैंसर रोगियों को एक महीने तक शहद के साथ इसका सेवन कराना फायदेमंद रहेगा।