Ear Cleaning Tips: टूथपिक से कान साफ करने वाले सावधान! सफाई के चक्कर में बहरेपन के ना हो जाएं शिकार
Easy Ear Cleaning Tips: अपने आसपास साफ-सफाई रखना एक बहुत अच्छी आदत होती है, लेकिन अगर आप अपने शरीर की सफाई करने में चूक जाते हैं, तो यह आपके लिए परेशानियों का सबब बन सकता है। एक अच्छा और स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको अपनी सेहत और शरीर का ध्यान रखने की बहुत ज्यादा जरूरत होती है। ऐसे में हम सभी लगभग रोजाना अपने शरीर में बाल से लेकर नाखून तक हर चीज को साफ करते हैं। लेकिन, कान शरीर का एक ऐसा अंग है, जिसकी साफ-सफाई हम रोज नहीं करते या फिर बाहर-बाहर से कर लेते हैं। कान हमारी बॉडी का एक बहुत ही सेंसिटिव हिस्सा होता है। ऐसे में समय से इनकी सफाई न होने या ठीक तरह से सफाई ना होने पर इनमें मैल जम जाता है, जिसे ईयर वैक्स कहते हैं। बता दें कि कभी-कभी यह मैल इतना बढ़ जाता है कि कठोर होने लगता है। इसके बाद ये आसानी से नहीं निकलता, जिससे लोगों को सुनाई कम देता है और कान में खुजली जैसी समस्याएं हो जाती हैं।
आइए जानते हैं ईयर वैक्स क्या होता है
जब कान में ठीक तरह से सफाई न होने से मैल जम जाता है, तो उसे ईयर वैक्स बोला जाता है। यह जैल जैसे ल्यूब्रिकेंट से बना होता है, जो असल में डेड सेल्स होती हैं। बता दें कि वैसे तो ये ईयर वैक्स कानों की सुरक्षा के लिए होता है, लेकिन अगर इसकी मात्रा जरुरत से ज्यादा बढ़ जाती है, तो यह कानों में गंभीर तरह के संक्रमण की वजह भी बन सकता है। इसलिए जितना कान में ईयर वैक्स का होना जरूरी है, उतना ही इसकी मात्रा को बढ़ने से रकना भी जरुरी है, जिसके लिए आपको समय-समय पर अपने कानों की सफाई करते रहना चाहिए।
तीली से कान साफ करना कितना सुरक्षित
आपने अक्सर अपने घर में या आसपास कई लोगों को माचिस की तीली या हेयर पिन से कान साफ करते हुए देखा होगा। लेकिन, इस तरह आप अपने कान को महज नुकसान पहुंचा रहे हैं। आपकी कान साफ करने की ये कोशिश आपके कान से खून निकाल सकती है। इतना ही नहीं माचिस की तिल्ली आदि से कान साफ करने से आपके कान के पर्दे भी फट सकते हैं। साथ ही, आपके सुनने की क्षमता कम हो जाती है। इसलिए आपको तीली या हेयरपिन से अपने कानों की सफाई करने से बचना चाहिए।
कैसे करें कानों की सफाई
बता दें कि आमतौर पर कानों में अगर मैल ज्यादा कठोर हो जाता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। साथ ही, कुछ ऐसे घरेलू उपाय भी हैं, जिससे आप अपने कानों की सफाई कर सकते हैं। हालांकि, यह सभी तरीके आपको तभी इस्तेमाल करने चाहिए, जब आपको कान साफ करने वाले ईयर बड का सही तरीके से इस्तेमाल करना आता हो। इसके अलावा आप कानों में बादाम के तेल को डालकर इसमें से जमे हुए मैल को नरम कर सकते हैं, जिसके बाद आप ईयरवैक्स को इयर बड की मदद से आसानी से साफ कर सकते हैं। अगर बादाम तेल कान के पर्दे तक पहुंच जाए तो नुकसान होगा या फायदा, इस पर अभी शोध होना बाकी है। यही बात सरसों के तेल पर भी लागू होती है। ऐसे में आप इन उपायों को अपनाना चाहते हैं तो इसका इस्तेमाल करना आता हो। अगर जानकारी नहीं है तो चिकित्सकीय परामर्श लेना ही बेहतर रहेगा।