Daliya Laddu टेस्ट के साथ ही सेहत के लिए भी लाजवाब, 15 मिनट में बनकर होंगे तैयार

15 Min Daliya Laddu Recipe: भारत में जब भी कोई खुशी का ओकेजन होता है, तब मिठाइयां खाई जाती हैं। आम दिनों पर खाने खाने के बाद सभी लोग कहते हैं कि कुछ मीठा मिल जाता, तो मजा ही आ जाता। कुल मिलाकर भारतीय घरों में मिठाई होना बहुत जरूरी बात होती है। हालांकि, अगर आप लास्ट मिनट पर मिठाई भूल गए हैं, तो महज 15 मिनट में बहुत ही स्वादिष्ट लड्डुओं को आप घर पर ही बना सकते हैं। इस लड्डू में सबसे खास बात यह है कि इसे बनाने के लिए आपको दलिया का इस्तेमाल करना होगा। दलिये से बना ये लड्डू खाने में बहुत ही टेस्टी और सेहत के लिए बहुत हेल्दी भी साबित होगा। यह लड्डू पेट के लिहाज से भी काफी हल्के होते हैं, दलिया लड्डू भी फाइबर से भरपूर होते हैं और डाइजेशन सुधारने में मदद करता है। आइये अब हम आपको बताते हैं, दलिये का लड्डू (Laddu Recipe) बनाने की बहुत ही आसान रेसिपी।

लड्डू बनाने में इस्तेमाल होने वाले इंग्रेडिएंट्स

घी

दलिया

पानी

चीनी

ऑरेंज फूड कलर

इलायची पाउडर

खरबूजे के बीज

लड्डू बनाने के बहुत आसान रेसिपी स्टेप्स

- दलिये के लड्डू बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक पैन में घी गर्म करना है और उसमें दलिया डालें दें। इस तरह आपको दलिये को 4 से 5 मिनट के लिए रोस्ट करना है।

- इसके बाद आपको अब एक दूसरे पैन में पानी डालकर उबालना है और इसमें भुना हुआ दलिया डाल देना है।

- अगले स्टेप में इसे इसे सॉफ्ट होने तक पकाना है। इसके बाद इसमें चीनी और फूड कलर डालना है।

- इसके बाद इलायची पाउडर डालें और दलिया पकाते समय इसमें घी भी डालें।

- अब इसे गाढ़ा होने तक पकाएं और गाढ़ा होने के बाद इसमें खरबूजे के बीज डालें।

- अब इस मिश्रण को कुछ देर के लिए ठंडा होने दें और अपने हाथों से इसे गोल शेप दे दें।

दलिया खाने से होते हैं कई फायदे

दलिया बहुत ही हल्का होता है, यही कारण है कि लोग इसे अक्सर वजन कम करने वाली डाइट में इस्तेमाल करते हैं। दलिया आपको कब्ज की समस्या से राहत दिलाता है, इसके साथ ही यह दिमाग की सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है।

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