जब सर्द मौसम में बहुत ड्राय हो स्किन

मेरी उम्र 35 साल है। मेरी स्किन काफी ड्राय है। सर्दियों में स्किन और ज्यादा रफ, ड्राय हो जाती है। मुझे कौन-सी कोल्ड क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए या स्किन केयर का कोई और उपाय भी है?

- सविता, चांपा

नहाने के बाद बॉडी पर बॉडी लोशन या मॉयश्चराइजर क्रीम हल्के हाथों से लगाएं। कोल्ड क्रीम थिक, ऑयली लगाएं। यह स्किन में नमी बनाए रखकर ड्रायनेस को कम करती है। आप सिलिकन बेस्ड या एसपीएफ 30+ वाली क्रीम या लोशन दिन में लगाएं। एसपीएफ बेस्ड क्रीम लगाने से आपको सन प्रोटेक्शन भी मिलेगा। स्किन की ड्रायनेस दूर करने के लिए आप रात को अपनी पसंद के हिसाब से सरसों, नारियल, बादाम, आंवला तेल से मसाज करके सोएं। अगर बार-बार त्वचा रूखी हो रही है तो आप अपने वॉश बेसिन या किचन सिंक के पास कोई भी मॉयश्चराइजर क्रीम रखिए और जब-जब आप पानी से हाथ धोएं तो उसके बाद हाथों को अच्छी तरह से पोंछकर क्रीम को लगाएं।

मेरी उम्र 28 साल है। स्किन का कलर डस्की है। मैं अपनी स्किन से मैच करते हुए फाउंडेशन को लेकर काफी कंफ्यूज रहती हूं। कृपया आप बताएं, सही फाउंडेशन का चुनाव कैसे करना चाहिए?

- रोहिणी, कोरबा

अगर आपकी स्किन ड्राय है तो मॉयश्चराइजिंग प्रॉप्टीज बेस्ड फाउंडेशन खरीदें। अगर ऑयली स्किन है तो मैट फाउंडेशन खरीदें। फिर आपको किस पर्पस के लिए फाउंडेशन चाहिए, यह बात आपको ध्यान रखना होगी। अगर आपको लाइट लुक चाहिए तो आप मीडियम कवरेज फाउंडेशन चुनें और आपको दाग-धब्बे छुपाने हैं तो फुल कवरेज फाउंडेशन को सेलेक्ट करें। अगर आप तय नहीं कर पा रही हैं कि आपको डार्कर टोन चाहिए या लाइट तो हमेशा अपनी स्किन से एक टोन लाइटर फाउंडेशन सेलेक्ट करें। ऐसा इसलिए क्योंकि लाइट फाउंडेशन आपके चेहरे पर बेस बना देगा, जिसके बाद आप ब्लशर और ब्रॉन्जर से उस शेड को बैलेंस कर सकती हैं। अब पसंद किए गए फाउंडेशन को शॉप में टेस्ट जरूर करें। एक बार सूरज की रोशनी में भी उसे जरूर देखें, जिससे यह साफ हो जाए कि आपके चेहरे पर फाउंडेशन का वह शेड असल में कैसा लगेगा।

मेरी उम्र 33 साल है। मेरी स्किन सेंसिटिव है। मैं मेकअप रिमूवल के लिए क्या इस्तेमाल कर सकती हूं। कृपया बताएं?

- अर्पणा, रायपुर

सेंसिटिव स्किन के लिए कच्चा दूध बहुत फायदेमंद होता है, इससे चेहरे की मालिश करने से चेहरे का रंग निखरता है। साथ ही आप इसे मेकअप उतारने के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए दो टेबल स्पून दूध में आधा टी स्पून आलमंड ऑयल मिलाकर कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं, धीरे-धीरे मालिश करें। मेकअप उतारने के साथ ही ये स्किन को मॉयश्चराइज भी करता है। लेकिन अगर आप वॉटरप्रूफ मेकअप को रिमूव करना चाहती हैं, तो उसके लिए आपको मार्केट में मिलने वाले खास मेकअप रिमूवर को ही यूज करना होगा।

मेरी उम्र 23 साल है। सर्दियों में मैं अपने बालों को गर्म पानी से वॉश करती हूं। इससे मेरे बालों में डैंड्रफ हो जाती है। इससे बचने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

- इरा, राजनांदगांव

बालों को धोते समय आप हल्के गुनगुने पानी से बालों को धोने की शुरुआत करें। शैंपू के साथ स्कैप्ल की अच्छे से मसाज करें और स्कैप्ल पर जमी गंदगी और एक्सेस ऑयल को खत्म करें। अब शैंपू को हल्के गुनगुने पानी से ही बालों से निकालें और फिर कंडीशनर लगाएं। पांच मिनट बाद कंडीशनर को ठंडे पानी से निकालें। बालों से रूसी खत्म करने के लिए 5 से 6 हिबिस्कस के फूलों को उबालें। उबलने के बाद इन्हें पीसकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट में 3 चम्मच गुनगुने नारियल का तेल मिलाएं। अब इस पेस्ट से धीरे-धीरे स्कैल्प की मसाज करें। दो घंटे बाद सिर को धो लें। इस पेस्ट में भरपूर मात्रा में विटामिन सी और अमिनो एसिड होता है, जिससे डैंड्रफ खत्म हो जाता है और बाल मजबूत होते हैं।