20 साल की उम्र में अपनी स्किन को लेकर न करें ये 5 गलतियां, जानें क्या कहती हैं एक्सपर्ट्स

Skin Care Tips : 20 साल की उम्र आपकी लाइफ की सबसे महत्वपूर्ण उम्र होती है। आप कई तरह के बदलाव से गुजर रही होती हैं, जिम्मेदारियां बढ़ती हैं। जिसका असर आपकी स्किन पर भी पड़ता है। कुछ लोग अपनी स्किन की केयर (Skin Care) 30 की उम्र में करना शुरू करते हैं, लेकिन स्किन एक्पर्ट्स (Skin Expersts) का कहना है कि आपको पहले ही अपनी स्किन पर ध्यान देना चाहिए। यहां पांच ऐसी स्किन केयर गलतियों (Skin Care Mistakes) के बारे में बताया जा रहा है, जिन्हें आपको 20 की उम्र में करने से बचना चाहिए।

दरअसल, डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ आंचल पंथ (Dermatologist Dr Aanchal Panth) ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर की है। जिसमें उन्होंने इन पांच गलतियों के बारे में बताया है।

1- मॉइस्चराइजर छोड़ना

मॉइस्चराइजर स्किनकेयर रूटीन का बहुत की महत्वपूर्ण हिस्सा है। नॉर्मल से ऑयली स्किन वाले लोग मॉइस्चराइजर लगाना इसलिए छोड़ देते हैं कि वह सोचते हैं कि उन्हें इसकी कोई जरुरत नहीं है। हालांकि, हर तरह की स्किन को मॉइस्चराइजर की जरूरत होती है। इसलिए आपको मॉइस्चराइजर जरूर लगाना चाहिए।

2- ड्राई स्किन के लिए झागदार फेस वाश

लोगों को लगता है कि जब तक फेस वाश से गाढ़ा झाग नहीं बनता, यह आपके चेहरे की सफाई नहीं कर रहा है। नॉर्मल से ड्राई स्किन पर फोमिंग फेस वाश (Faoming Face Wash) करने से स्किन और ड्राई हो सकती है।

3- आंखों का मेकअप ठीक से न हटाना

काजल के छोटे-छोटे कण पलकों की पतली स्किन में जलन पैदा कर सकते हैं। इससे आपको आंखों के आसपास शुष्क पैच विकसित हो सकते हैं और साथ ही फाइन लाइन्स उम्र से पहले ही दिखाई दे सकती हैं।

4- पर्याप्त सनस्क्रीन नहीं लगाना

स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक चेहरे पर पर्याप्त सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए।

5- महंगे उत्पाद खरीदना

मंहगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से स्किन की ज्यादा केयर नहीं होती है। समय उतना ही लगता है। इसलिए मंहगे प्रोडक्ट्स से बचना चाहिए।