शाइनी और बाउंसी बालों के लिए अपनाएं ये तरीके
बालों को चमकदार, मजबूत बनाए रखने के लिए प्रॉपर केयर जरूरी है। इसके लिए ऑयलिंग, स्टीमिंग, शैंपू, हेयरमास्क को स्टेप बाय स्टेप यूज करना चाहिए। जानिए, हेयर केयर के प्रोसेस से जुड़ी टिप्स के बारे में ब्यूटीशियन रेखा अरोरा जरूरी जानकारी दे रही हैं।
शाइनी, बाउंसी हेयर हों तो कॉलेज गोइंग गर्ल्स हों या वर्किंग वूमेन, सभी का लुक अट्रैक्टिव-ब्यूटीफुल नजर आता है। लेकिन शाइनी, बाउंसी हेयर पाने के लिए प्रॉपर केयर जरूरी है, क्योंकि बिना देखभाल के बाल रूखे, बेजान हो जाते हैं। बार-बार बेजान बालों को शाइन, बाउंसी बनाने के लिए पॉर्लर जाकर ट्रीटमेंट लेना भी मुश्किल होता है। लेकिन चाहें तो घर पर भी कुछ खास तरीकों से बालों को चमकदार, मजबूत बनाया जा सकता है।
ऑयल मसाज
- बालों को पोषण देने के लिए सबसे पहले ऑयलिंग करें।
- इसके लिए ऐसे तेल का चुनाव करें, जो आपके स्कैल्प को सूट करता हो, जैसे साधारण बालों के लिए नारियल, बादाम या फिर जैतून का तेल अच्छा रहता है।
- बालों की मसाज करने के लिए तेल को हल्का गुनगुना कर लें।
- इसके बाद सिर पर तेल लगाकर हल्के हाथों से स्कैल्प की मसाज लगभग 10 से 15 मिनट तक करें।
- इससे सिर की स्किन रिलैक्स होगी और ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होगा। ऐसा करने से बालों को पोषण और मजबूती मिलेगी।
स्टीमिंग
- तेल लगाने के बाद बालों को स्टीमिंग की जरूरत होती है।
- अगर आपके घर में स्टीमर है, तो आप 10-12 मिनट तक बालों को स्टीम दें।
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- लेकिन अगर स्टीमर नहीं है, तो भी परेशान न हों।
- इसके लिए पानी को उबालकर उसमें तौलिया डुबोएं फिर उसे निचोड़ें और सिर पर लपेट लें।
- 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। इससे तेल बालों की सतह तक आसानी से पहुंच जाएगा, जिससे इन्हें जरूरी पोषण मिलेगा।
शैंपू
- बालों को स्टीम देने के बाद उन्हें अच्छी तरह से साफ करना भी जरूरी है।
- बालों की प्रॉपर क्लीनिंग के लिए ऐसा शैंपू चुनें, जो आपके बालों को सूट करे।
- शैंपू लगाकर बालों को दो-तीन मिनट तक रेस्ट दें, जिससे बालों से तेल अच्छी तरह निकल जाए।
- इसके बाद साफ पानी से धोएं। ध्यान रहे कि बालों में शैंपू न लगा रह जाए।
- बालों को शैंपू से धोने के बाद कंडीशनर लगाना न भूलें। कंडीशनर से बाल नरिश, स्मूद होते हैं।
हेयर मास्क
- शैंपू के बाद बालों में हेयर मास्क भी लगाएं।
- हेयर मास्क से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मजबूत होते हैं।
- आपको मार्केट में कई तरह के हेयर मास्क आसानी से मिल जाएंगे।
- ब्यूटी एक्सपर्ट की सलाह लेकर ही हेयर मास्क का यूज करें।
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