Tongue Colour: जीभ के रंग से पता चलेगा सेहत का राज, इन बीमारियों का हो सकता है संकेत

Tongue Colour: हम अपने शरीर के लगभग सभी हिस्सों का ध्यान रखते हैं। हाथ-पैर हो या चेहरा इन सभी पर नजर चली जाती है। इसके अलावा, यह हमारे स्वस्थ और अस्वस्थ होने का संकेत भी देते हैं। जीभ शरीर का एक ऐसा अंग है, जिस पर शायद ही किसी नजर जाती होगी, लेकिन क्या आपको पता है जीभ के रंग में हुए बदलाव से भी बीमारियों का पता लगा सकते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट्स द्वारा किए शोध से भी यह साफ हो चुका है कि जीभ कई बीमारियों के लक्षण दिखाती है। आइये जानते हैं कैसे।

हेयरी टंग

आपकी जीभ ऐसी तब होती है, जब बदरंग और फुल फॉर्म पैपिला लंबी हो जाती है। वैसे यह कोई गंभीर स्थिति का संकेत नहीं है। खराब ओरल हाइजीन, अत्यधिक कॉफी या चाय का सेवन, धूम्रपान एंटीबायोटिक के उपयोग के कारण भी हो सकता है।

नीली या बैंगनी जीभ

जब जीभ नीली या बैंगनी होती है, तो खून में ऑक्सीजन की कमी का संकेत होता है। ये खासतौर पर हार्ट संबंधी समस्याओं या रेस्पिरेटरी से जुड़ा हुआ होता है। वहीं, कुछ मामलों में सायनोसिस होने का संकेत भी हो सकता है। ऐसा तब होता है, जब खून में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है।

पीली जीभ

जीभ का पीला होना खराब ओरल हाइजीन, धूम्रपान या कुछ फूड्स का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से जुड़ा हुआ है। यह कुछ मामलों में लिवर या ब्लैडर की समस्या जैसे हेपेटाइटिस या सिरोसिस होने का संकेत हो सकता है।

लाल जीभ

लाल जीभ खासतौर पर विटामिन की कमी, विशेष रूप से विटामिन-बी या कावासाकी डिजीज होने का संकेत देती है, जो कि ब्लड सेल्स को प्रभावित करती है। यह सबसे ज्यादा बच्चों में होती है।

जीभ पर सफेद परत का जमना

जब जीभ पर सफेद परत जमती है, तो ओरल हाइजीन संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है जैसे ओरल थ्रश जैसे फंगल संक्रमण या बैक्टीरिया का बढ़ना आदि। इसके अलावा, यह जलन या डिहाइड्रेशन का संकेत दे सकता है।

पेल टंग

पेल टंग एनीमिया या शरीर में कम आयरन के स्तर की वजह से होती है। ये ब्लड ऑक्सीजन को भी प्रभावित करती है। यह बॉडी में खराब सर्कुलेशन या अपर्याप्त पोषक तत्वों का अब्जॉर्प्शन का संकेत भी दे सकती है।

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Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है। इन तरीकों और सुझावों को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।