होली की मस्ती में रखें सेहत का ख्याल

हरिभूमि न्यूज. बहादुरगढ़

होली रंगों का त्योहार है। होली में आप सब कुछ भूलकर मस्ती के रंग में डूब जाते हैं। लेकिन होली में थोड़ी सी भी असावधानी आपके सेहत के लिए भारी पड़ सकती है। कहीं यह मस्ती आपको लिए परेशानी का सबब ना बन जाए इसलिए अपनी सेहत का रखें खास ख्याल। शहर के विशेषज्ञ चिकित्सकों ने सावधानी बरतने की नसीहत दी है।

नेत्र रोग विशेषज्ञ डा. मालविका बंसल कहती हैं कि आप जब होली की मस्ती में डूबे होते हैं, तो कई बार होली खेलते हुए रंग आंखों में चला जाता है। इन रंगों में केमिकल्स होने के कारण आंख लाल हो जाती है और उससे पानी आने लगता है। आंखों में जलन होने लगती है। ऐसे में आंखों को पानी से धोएं और आंखों को रगड़ें बिल्कुल भी नहीं। ज्यादा समस्या होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

चर्म रोग विशेषज्ञ डा. रविकांता के अनुसार आजकल बाजारों में मिलने वाले रासायनिक रंग शरीर के अन्य हिस्सों पर भी बुरा असर डालते हैं। जहां तक संभव हो सूखे रंगों, गुलाल व हर्बल कलर से होली खेलें। हर्बल कलर हमारी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और आसानी से निकल भी जाते हैं। होली खेलने के बाद जितनी जल्दी हो सके रंगो को छुड़ा दें। ज्यादा देर तक त्वचा पर रंग लगने से आपको त्वचा संबंधी समस्या हो सकती है।