Rohit Sharma Birthday: ऐसा है रोहित शर्मा का डाइट प्लान, अंडो के शौकीन है हिटमैन

Rohit Sharma Birthday: ऐसा है रोहित शर्मा का डाइट प्लान, अंडो के शौकीन है हिटमैन
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Rohit Sharma Birthday: रोहित शर्मा बेशक फूड लवर हैं, लेकिन वो जिम में भी बहुत पसीना बहाते हैं। इस समय कोरोना की वजह से लॉकडाउन लगा हुआ है, लेकिन इस समय भी रोहित शर्मा घर पर एक्सरसाइज करते हैं। फिलहाल रोहित शर्मा अपर बॉडी की नहीं बल्कि लोअर बॉडी की एक्सरसाइज कर रहे हैं।

Rohit Sharma Birthday: भारतीय क्रिकेट टीम (Indian Cricket Team) में ओपनिंग बल्लेबाज रोहित शर्मा (Rohit Sharma) 30 अप्रैल को अपना 33वां जन्मदिन मनाएंगे। रोहित शर्मा का जन्म महाराष्ट्र के नागपुर (Nagpur City) शहर में 30 अप्रैल 1987 को हुआ था। रोहित शर्मा को हिटमैन (Hitman Rohit Sharma) के नाम से जाना जाता है, क्योंकि जब उनका बल्ला चलता है तो फिर कितनी भी अच्छी गेंद क्यों न हो वो बॉउंड्री के पार ही जाती है।

रोहित शर्मा एकलौते बल्लेबाज है जिन्होंने वनडे मैचों में 3 डबल सेंचुरी (Rohit Sharma Double Century In Odi) लगाई है, जबकि अन्य कोई बल्लेबाज यह कारनाम 2 बार भी नहीं कर पाया है। क्या आप जानते हैं कि हिटमैन रोहित शर्मा पूरी तरह शाकाहारी (Rohit Sharma Vegetarian) है, लेकिन बस उन्हें अंडे (Rohit Sharma Like Eggs) का शौक है। चलिए जानते हैं कि रोहित शर्मा का डाइट प्लान (Rohit Sharma Diet Plan) कैसा है और उन्हें खाने में क्या पसंद है।

रोहित शर्मा को पसंद है अंडे (Rohit Sharma Diet Plan)

रोहित शर्मा फूड लवर है, लेकिन वो पूरी तरह शाकाहारी है। रोहित शर्मा को अंडे बहुत पसंद है, और वो अपनी डाइट में अंडों को शामिल करते हैं। रोहित शर्मा अपने दिन की शुरुआत दूध और ओट्स के साथ करते हैं। रोहित शर्मा को खाने में परांठे (Aloo Ke Parathe) भी खूब पसंद है, उन्हें आलू के परांठे पसंद है। रोहित Low Carb Diet Plan फॉलो करते हैं, इससे मेटाबोलिज्म सही रहता है।

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जिम में बहाते हैं पसीना (Rohit Sharma In Gym)

रोहित शर्मा बेशक फूड लवर हैं, लेकिन वो जिम में भी बहुत पसीना बहाते हैं। इस समय कोरोना की वजह से लॉकडाउन लगा हुआ है, लेकिन इस समय भी रोहित शर्मा घर पर एक्सरसाइज करते हैं। फिलहाल रोहित शर्मा अपर बॉडी की नहीं बल्कि लोअर बॉडी की एक्सरसाइज कर रहे हैं। रोहित शर्मा अकसर सोशल मीडिया पर जिम और एक्सरसाइज करते हुए वीडियो शेयर करते हैं।

रोहित शर्मा क्रिकेट करियर (Rohit Sharma Cricket Career)

रोहित शर्मा भारतीय एकदिवसीय टीम में उपकप्तान है, रोहित शर्मा ने भारतीय टीम में अपना डेब्यू मैच 2007 में आयरलैंड के खिलाफ किया था। रोहित शर्मा ने अपने 13 वर्षीय क्रिकेट करियर में 224 वनडे और 32 टेस्ट मैच खेले हैं।

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रोहित शर्मा ने भारतीय टीम में 108 टी20 मैच खेले हैं, इनमे रोहित शर्मा का प्रदर्शन शानदार रहा है। रोहित शर्मा वनडे में सर्वाधिक रन (264) बनाने वाले खिलाड़ी हैं, और एकलौते ऐसे खिलाड़ी है जिन्होंने वनडे में 3 बार डबल सेंचुरी लगाई है।

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