Coronavirus: लॉकडाउन में इस तरह प्रैक्टिस कर रही है विस्फोटक महिला क्रिकेटर Shafali Verma
Coronavirus: भारत में कोरोनावायरस (Covid 19 In India) के नए केस लगातार बढ़ रहे हैं, जिसके कारण देश में लगे 21 दिनों के लॉकडाउन (Lockdown Extended) को बढ़ने की तैयारी हो रही है। भारत सरकार ने लॉकडाउन लगाकर लोगों को घरों में रहने की सलाह दी है, और बहुत जरुरी हो तभी बाहर निकलने की अनुमति दी जा रही है वो भी चेहरे को मास्क से ढककर। भारतीय क्रिकेटर्स भी लॉकडाउन (Indian Cricketers During Lockdown) के दौरान घरों में समय बिता रहे हैं।
लेकिन लॉकडाउन के दौरान भी सभी क्रिकेटर्स घरों में जिम, एक्सरसाइज आदि कर रहे हैं ताकि उनकी फिटनेस (Indian Cricketers Fitness Training) बनी रहे और क्रिकेट गैपिंग की वजह से उनके खेल में किसी प्रकार की कोई कमी नहीं आए। इसी कड़ी में भारतीय महिला क्रिकेटर शैफाली वर्मा (Shafali Verma) भी घर पर अपनी बल्लेबाजी की प्रैक्टिस (Batting Practice At Home) कर रही है। शैफाली वर्मा ऑनलाइन सेशन के जरिए ट्रेनिंग कर रही है, इस दौरान उन्हें सोशल ऐप के माध्यम से अपनी रिपोर्ट भी भेजनी होती है।
हैंगिंग गेंद से करती है बल्लेबाजी प्रैक्टिस
खबरों के मुताबिक शैफाली वर्मा घर पर ही बल्लेबाजी की प्रैक्टिस कर रही है। घर पर हैंगिंग बॉल से शैफाली वर्मा बल्लेबाजी को दुरुस्त कर रही है। ऑनलाइन के माध्यम से शैफाली वर्मा से फिजिकल ट्रैनिग की भी रिपोर्ट ली जाती है, इस दौरान उनसे वेट और एरोबिक ट्रेनिंग करवाई जाती है। शैफाली वर्मा ने 15 वर्ष की उम्र में अंतराष्ट्रीय क्रिकेट में कदम रखा था, उन्हें मिताली राज के टी20 में संस्यास के बाद टीम में जगह मिली थी। शैफाली वर्मा ने ऑस्ट्रेलिया में हुए टी20 वर्ल्ड कप में भी शानदार बल्लेबाजी की थी, और सभी को प्रभावित किया था।