Asia Cup 2023 से पहले Virat Kohli ने पास की यो-यो टेस्ट, जानें कितना रहा स्कोर

Virat Kohli Yo-Yo test: भारतीय पूर्व कप्तान विराट कोहली (Virat Kohli) ने एशिया कप 2023 से पहले यो-यो फिटनेस टेस्ट पास कर लिया है। कोहली ने गुरुवार यानि 24 अगस्त को बेंगलुरु के एनसीए में टेस्ट कराया, जिसमें वे पूरी तरह पास हो गए। मीडिया से मिली जानकारी के मुताबिक, विराट कोहली एशिया कप 2023 से पहले टीम इंडिया के साथ बेंगलुरु (Bengaluru) के एनसीए में कैंप में हिस्सा लेंगे। यह ट्रेनिंग आज यानी 24 अगस्त से शुरू होने जा रही है, जो पुरे 5 दिनों तक चलेगी। बताया जा रहा है कि भारतीय टीम इस ट्रेनिंग के बाद एशिया कप के लिए कोलंबो (Colombo) रवाना होगी। बीते दिनों एशिया कप 2023 के लिए भारत की टीम की घोषणा की गई थी। 

वर्ल्ड को ध्यान में रखकर हो रही तैयारियां 

इस साल भारत में आयोजित हो रहे आईसीसी वर्ल्ड कप को ध्यान में रखकर भारतीय खिलाड़ियों को ट्रेनिंग दिया जायेगा। इस दौरान खिलाड़ियों को रोजाना 9 घंटे की नींद, नियमित जिम, योग, तैराकी और निश्चित मात्रा में प्रोटीन का सेवन पर ध्यान दिया जाएगा। ऐसा इसलिए किया जा रहा है, क्योंकि बीसीसीआई चाहता है कि भारतीय खिलाडी अगले 3 महीने तक पूरी तरह फिट रहें, ताकि वो एशिया कप 2023 के साथ-साथ आईसीसी वर्ल्ड कप में भी फिट रह सकें। फिलहाल बहुत सारे भारतीय खिलाडी टीम में चोट से जूझ रहे हैं। 

17.2 रहा विराट का यो-यो टेस्ट स्कोर

विराट कोहली ने बार-बार साबित किया है कि उन्हें क्रिकेट की दुनिया में फिटनेस आइकॉन क्यों माना जाता है। भारतीय टीम के कप्तान के रूप में अपने कार्यकाल के बाद से विराट ने लगातार फिटनेस और स्वास्थ्य को प्राथमिकता दी है, जिससे भारतीय क्रिकेट में एक वास्तविक फिटनेस क्रांति शुरू हुई है। कोहली ने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर अपनी फिटनेस का वीडियो शेयर किया। 

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