सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इन मसालों का करें इस्तेमाल

आमतौर पर सर्दियों में खुद को गर्म रखने के लिए और कड़कड़ाती ठंड बचने के लिए लोग अक्सर चाय-कॉफी, सूप पीते हैं तो कई लोग ड्राई फ्रूट्स खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको मसाले के फायदे के बारे में पता है कि आपकी किचन में मौजूद कुछ मसाले भी आपको सर्दी से बचा सकते हैं। जी हां, हमारे रोज के खाने में उपयोग होने वाले ये खास मसाले तासीर से गर्म बेहद होते हैं।
काली मिर्च के औषधीय गुण देश में ही नहीं विदेश में भी प्रसिद्ध हैं। काली मिर्च तासीर से गर्म होती है, फिर भी पेट में लाल मिर्च की तरह जलन पैदा नहीं करती है।
इससे बने खाने का सेवन करने से आप आसानी से कड़कड़ाती ठंड को भी मात दे सकते हैं।

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