सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इन मसालों का करें इस्तेमाल
आमतौर पर सर्दियों में खुद को गर्म रखने के लिए और कड़कड़ाती ठंड बचने के लिए लोग अक्सर चाय-कॉफी, सूप पीते हैं तो कई लोग ड्राई फ्रूट्स खाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आपको मसाले के फायदे के बारे में पता है कि आपकी किचन में मौजूद कुछ मसाले भी आपको सर्दी से बचा सकते हैं। जी हां, हमारे रोज के खाने में उपयोग होने वाले ये खास मसाले तासीर से गर्म बेहद होते हैं।
हल्दी एक मसाला होने के साथ ही एक आयुर्वेदिक औषधीय भी है। हल्दी तासीर से बहुत गर्म होती है।
इसलिए ठंड लगने और जोड़ों में दर्द होने पर दूध में मिलाकर पीना बेहद फायदेमंद होता है।
इसके अलावा हल्दी में एंटासेप्टिक और एंटीबॉयोटिक तत्व पाए जाते हैं।
जिसकी वजह से इसका उपयोग अक्सर चोट लगने पर या बहते खून को रोकने में किया जाता है।
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