अगर आपका पेट नहीं रहता है साफ तो भोजन बनाने में इसका करें इस्तेमाल

अक्सर लोगों के पेट साफ न रहने की काफी दिक्कत रहती है। पेट में दिक्कत होने के कारण कई बीमारी होने का खतरा भी रहता है। वहीं पेट साफ न होने की वजह से हमारी स्किन भी काफी डल रहती है। वहीं आज इस समस्या का समाधान निकालते हुए हम आपको एक बहुत ही अच्छा उपचार बताने जा रहे हैं। अगर आप खाना बनाने में हींग का इस्तेमाल करते हैं तो आपको कई फायदे मिलेंगे ही साथ ही आपका पेट भी साफ रहेगा।

हींग का इस्तेमाल काफी सदियों से हो रहा है। यह एक तरह की आयुर्वेदिक औषधि है। हींग आपके पेट को भी साफ करता है और साथ ही पेट में होने वाली कई दिक्कतों से भी निजात दिलाता है। वहीं आज हम आपको हींग खाने के कई फायदे बताने जा रहे हैं।तो आइए जानते हैं हींग के फायदे।

हींग के फायदे

- जो लोग हींग का खाने में रोजाना इस्तेमाल करते हैं उन्हे पेट फूलने की दिक्कत नहीं होती है।

- अगर आप हींग का इस्तेमाल खाना बनाने में करते हैं तो आपको एसिडिटी और डाइजेशन की दिक्कत नहीं होती है।

- जिन महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पेट में बहुत दर्द होता है उन्हें डेली हींग का सेवन करना चाहिए। ऐसा करने से आपकी यह समस्या भी काफी दूर होगी।

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- अक्सर बच्चों के पेट में कीड़े हो जाते हैं। ऐसे में आप बच्चों को खाने में हींग जरूर दें।

- अगर आपको अचानक से पेट में दर्द होने लगता है तो उस समय आप हींग का सेवन करके दर्द से राहत पा सकते हैं। वहीं आप दो चुटकी हींग को पानी में घोल लें और 3-4 ड्ऱॉप नाभि में डालें और इस हींग के पानी को हल्के हाथों से पेट पर लगाएं। ऐसा करने से आपको 10-15 मिनट में दर्द से निजात मिल जाएगा।