Coronavirus : डायबिटीज के मरीज क्यों हो रहे कोरोना वायरस का ज्यादा शिकार, ऐसे करें बचाव

Coronavirus : कोरोना वायरस का खतरा दुनिया के ज्यादातर देशों में देखने को मिल रहा है। वहीं इस खतरनाक वायरस की चपेट में आने वालों की संख्या लगाता बढ़ती ही जा रही है। कोरोना वायरस के कारण दुनिया के कई देशों में काफी निराशा देखने को मिल रही है। इस वायरस को लेकर सबसे ज्यादा चिंता की बात इसके इलाज की दवा न होना है। वहीं कई देश इसकी वैक्सीन तैयार करने में लगे हुए हैं। वही कई देश इस वायरस को लेकर तरह तरह की स्टडी कर रहे हैं। इसके साथ ही एक्सपर्ट ने बताया है कि इस वायरस ने बुजुर्गों और पुरानी किसी बीमारी के मरीज को अपना शिकार बनाया है। जिसमें सबसे ज्यादा डायबिटीज के मरीज कोरोना का शिकार हुए हैं। इसी बीच हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर डायबिटीज के मरीज क्यों हो रहे हैं कोरोना का शिकार। इसके साथ ही आपको इससे बचने के टिप्स भी बताएंगे।

कोरोना का डायबिटीज से क्या संबंध

डायबिटीज दो तरह का होता है।  टाइप-1 और टाइप-2 कोरोना वायरस टाइप-1 या टाइप-2 दोनों तरह के डायबिटिक पेशेंट के लिए खतरनाक है। डायबिटीज मरीजों की इम्यूनिटी कमजोर होती है। जिस वजह से कोरोना का खतरा डायबिटीज के मरीज को ज्यादा होता है।

कोरोना से पीड़ितों में सबसे ज्यादा  डायबिटीज के मरीज

आंकड़ों के मुताबिक डायबिटीज की बीमारी की वजह से कोरोना की चपेट में आकर मरने वालों की संख्या ज्यादा है।

डायबिटीज के मरीज ऐसे रखें अपना ख्याल

डाइट का खास ख्याल रखें

डायबिटीज के मरीज इम्यून सिस्टम को मजबूत करने वाली चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें। इसके साथ ही हर आधे घंटे में पानी पीते रहें।

डॉक्टर से बिना पूछे दवाई न लें

अगर बुखार, गले में खराश या जोड़ों में दर्द की शिकायत है तो खुद से दवा लेने की बजाए डॉक्टर से चेकअप करवाएं।

स्ट्रेस न लाएं

तनाव लेने से बचें क्योंकि इससे हार्मोन्स की वजह से बॉडी में ग्लूकोज का स्तर बढ़ सकता है और इम्यूनिटी कम हो सकती है। नेगेटिव खबरों से दूर रहें। गुस्सा ना करें और सकारात्मक सोचें। खुद को किसी ना किसी काम में व्यस्त रखें।

ऐसे करें अपना बचाव

- समय समय पर हाथ धोते रहे।

- हाथों को साफ रखने के लिए सेनिटाइजर का इस्तेमाल करें।

- दरवाजों के हैंडल छूने से बचें।

- शुगर लेवल चेक करते रहें

- डायबिटीज को कंट्रोल में रखें।

- सोशल डिस्टेंसिग का खास ख्याल रखें।