Amarnath Yatra पर जाने से पहले रखें इन बातों का ध्यान, ना करें ये गलती

Amarnath Yatra 2023: भगवान भोलेनाथ के सबसे पवित्र और प्राचीन तीर्थ स्थलों में से एक अमरनाथ यात्रा (Amarnath Yatra) 1 जुलाई से आरंभ होने वाली है। यह यात्रा इस बार लगभग 62 दिनों तक चलेगी। अमरनाथ यात्रा पर जाने के लिए श्रद्धालु (Devotees) पूरे वर्ष इंतजार करते हैं। देशभर से श्रद्धालु बाबा बर्फानी के दर्शन के लिए जाते हैं। अमरनाथ यात्रा दुर्गम रास्तों से होते हुए बाबा बर्फानी की गुफा तक जाती है। यह एक ऐसी यात्रा है, जहां जाने के लिए आपको खास इंतजाम करने पड़ते हैं। यहां पर जाने के लिए खुद को मानसिक (Mentally) और शारीरिक तौर पर तैयार करना होता है। अगर आप भी इस यात्रा पर जाने की तैयारी कर रहे हैं, तो इसमें भी कुछ बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं, यात्रा से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें।

अमरनाथ यात्रा पर ये लोग नहीं जा सकते

इस बार अमरनाथ यात्रा (Amarnath Yatra) 1 जुलाई से शुरू होने वाली है। गंभीर बीमारी वाले लोग इसमें शामिल नहीं हो सकते। जिन लोगों को बल्ड-प्रेशर, हाइपरटेंशन, डायबिटीज, जाइंट पेन, मिर्गी के दौरे और सांस की जैसी बीमारी है, वे लोग भी इस यात्रा में शामिल नहीं हो सकते। इसके साथ ही और भी लोगों के जाने पर रोक है, जैसे कि 6 हफ्ते से ज्यादा की गर्भवती महिलाएं (Pregnant Women), 13 साल से कम उम्र के बच्चे और 75 साल से ज्यादा उम्र के बुजुर्ग भी अमरनाथ यात्रा नहीं कर सकते।

अमरनाथ यात्रा के दौरान क्या करना चाहिए

• अगर आप लोग अमरनाथ यात्रा पर जा रहे हैं, तो सुबह नियमित सैर और योग का अभ्यास करें, ताकि यात्रा के लिए आपका शरीर शारीरिक और मानसिक तौर पर भी तैयार हो सके।
  
• वहीं, यह भी ध्यान रखें कि यात्रा पर जा रहे हैं, तो सांस लेने वाले व्यायाम का अभ्यास भी जरूर कर लें। अमरनाथ यात्रा के दौरान तीर्थयात्रियों को सांस लेने में परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
  
• अमरनाथ यात्रा पर जाने के लिए मौसम के अनुसार, बैग में जरूरी गर्म कपड़ों को अवश्य रख लें। साथ ही, टोपी और ग्लव्स को ले जाना न भूलें।
  
• यात्रा के समय मौसम बार-बार करवट बदलता है। इसलिए छाता, रेनकोट और वाटरप्रूफ जूते और बैग को अपने साथ जरूर रखें।
  
• किसी साथी यात्री का नाम, पता और नंबर लिखी पर्ची बनाकर यात्रा के समय अपनी जेब में रखें और पहचान पत्र को भी जरूर अपने साथ में रखें।
  
• यात्रा के लिए अपने बैग में कुछ जरूरी दवाइयों को अवश्य रखें, जैसे कि सिरदर्द की दवा, सर्दी जुकाम और बदन दर्द की दवा के साथ ही बैंड एड्स, आयोडेक्स और मूव। यह यात्रा के समय काम आने वाली बहुत जरूरी चीज है।
  

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अमरनाथ यात्रा के दौरान क्या न करें

• अमरनाथ की यात्रा के दौरान जिस बैग को साथ में लेकर जा रहे हैं, उसमें ज्यादा वजन नहीं होना चाहिए, क्योंकि अमरनाथ की चढ़ाई बहुत ऊंची होती है, ज्यादा भारी भरकम बैग की वजह से दिक्कत होती है। जो जरूरी सामान हो केवल वही साथ लेकर जाए, व्यर्थ का सामान बैग में ना भरें।
  
• अगर महिलाएं अमरनाथ यात्रा पर जा रही हैं, तो साड़ी न पहनें। साड़ी पहनकर चढ़ाई करना परेशानी भरा होता है। महिलाएं साड़ी की बजाए सलवार सूट, पैंट या ट्रैक सूट को अपने पास रखें।
  
• तीर्थ यात्री अक्सर आस्था की वजह से बिना जूते और चप्पल के नंगे पैर यात्रा पर निकल जाते हैं, लेकिन अमरनाथ यात्रा पर बिना चप्पल के चढ़ाई ना करें। ये जोखिम भरा साबित हो सकता है। इस दौरान जूतों का उपयोग करें। रजिस्ट्रेशन से जुडी जानकारी के लिए यहां पर क्लिक करें...